Rückbildungsgymnastik wöchentlich, 10x 1 Std.
In diesem Kurs, der ca. 8-12 Wochen nach der Geburt beginnen sollte,
werden die durch Schwangerschaft und Geburt übermäßig gedehnten Muskeln
und Gewebepartien durch gymnastische übungen wieder gestärkt. Gleichzeitig
besteht die Möglichkeit zum Gespräch mit der Hebamme, da gerade in der
ersten Zeit mit einem neugeborenen Kind viele Fragen auftauchen.
Kinder sind im Kurs willkommen.
Ein sinnvoller Zeitpunkt für die Kursauswahl und -anmeldung ist gekommen,
wenn Sie nach der Geburt wieder zuhause sind.
Kurstermine bei der Hebamme...
Irene Middendorf-deVries
oder Monika Heßler
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